Zodpovědná ochrana před klíšťaty: očkování a správné návyky

Ochrana před klíšťaty má svá pravidla. Aby byla co nejúčinnější, je potřeba všechny kroky důsledně dodržovat. Nespoléhejte pouze na to, že zrovna na vás se klíště nepřisaje.

Očkování je základ

Nejlepší prevencí klíšťové encefalitidy, kterou přenášejí nakažená klíšťata, je očkování. Probíhá ve třech dávkách a očkovány mohou být i děti. Aby byla ochrana dlouhodobá, neměli byste zapomínat na pravidelné přeočkování. Očkování proti lymeské borelióze dosud neexistuje a o to důležitější je dodržovat zásady ochrany před klíšťaty.

Vybírejte vhodné repelenty

Repelenty s obsahem DEET (látka diethyl-meta-toluamid) by měly být automaticky součástí vaší výbavy. Čím silnější je koncentrace této látky v repelentu, tím lepší je ochrana před hmyzem a před klíšťaty. Právě na klíšťata totiž nemusí slabší repelenty fungovat.

Existují i repelenty určené pouze na oblečení. Tyto spreje by neměly přijít do kontaktu s kůží ani očima, proto důsledně dodržujte návod k použití.

Přírodní bylinné repelenty, se kterými možná máte dobré zkušenosti při ochraně před hmyzem, nebývají na klíšťata účinné.

Chraňte se i na zahradě

Nezapomínejte, že klíšťata se nacházejí nejen v lesích či na loukách, ale mohou být i na zahradě u domu. Zkuste jejich přítomnost minimalizovat jednoduchými opatřeními:

• Udržujte krátký trávník bez nečistot.
• Odstraňte všechna zákoutí s listím, větvemi či zbytky rostlin.
• Oddělte travnatou část zahrady od hustějšího porostu například pomocí kamínků.

Pozor na zákeřnost

Kousnutí klíštěte je většinou bezbolestné, a tak je téměř nemožné ho postřehnout. O to důležitější je při pobytu v přírodě průběžná kontrola oblečení, abyste mohli lezoucí, dosud nepřisáté klíště okamžitě sundat. Vyplatí se nosit:

• světlý oděv, na kterém klíště uvidíte,
• dlouhé rukávy, aby klíště nemělo okamžitě přístup ke kůži,
• dlouhé kalhoty a uzavřené boty.

Velmi praktické je nosit svázané vlasy, aby se snížilo riziko uchycení klíštěte ve vlasech.

Povinnosti po příchodu domů

Důkladná kontrola těla a oblečení hned po návratu z přírody je klíčovým krokem v ochraně před nemocemi, které klíšťata přenášejí. Čím déle je klíště přisáté, tím víc se zvyšuje pravděpodobnost přenosu nemoci. Zkontrolovat byste měli celé tělo. Zvýšenou pozornost pak věnujte:

• podpažím,
• tříslům,
• podkolenním jamkám,
• oblastem za ušima a pod vlasy.

Klíšťata si ráda na těle vybírají místa, která nejsou dobře viditelná a drží se v nich vlhkost.

(pak)

Zdroj:
www.stopticks.org/prevention/

Encefalitida hrozí i ze syrového mléka. Jak se chránit?

Klíšťovou encefalitidu sice většinou přenášejí infikovaná klíšťata, nakazit se však můžete i ze syrového, nepasterizovaného mléka. Proč tomu tak je a jak se dá nákaze předejít?

Kuřáci, očkování proti pneumokokům chrání i vás!

Nemoci způsobené pneumokoky nejsou žádná legrace pro děti ani dospělé. Mezi dospělými mají nejvíce spadeno na seniory, dlouhodobě nemocné a také na kuřáky.

Vedlejší účinky očkování bývají nepříjemné. Víte, jak dítěti ulevit?

Chladivé obklady, klidné prostředí domova, mazlení a chování, někdy i léky. To všechno pomůže dětem vyrovnat se s možnými nežádoucími účinky očkování. Dlouho trvající teploty, nebo dokonce horečka už jsou důvodem k návštěvě lékaře.

číst další články