Nastupujete na vysokou školu? Chraňte se před meningokokem!

Život vysokoškoláka často znamená nejen bydlení na koleji, nové přátelé, večírky, ale také zvýšenou hrozbu meningokokových infekcí. Z výsledků mnoha studií totiž vyplývá, že právě studenti představují rizikovou skupinu pro přenos této nebezpečné bakterie.

V ohrožení

Meningokoková meningitida neboli zánět mozkových blan je závažné bakteriální onemocnění postihující především děti a dospívající. Bakterie meningokoka se vyskytují v nosohltanu asi 30 % dospívajících a 10 % dospělých. U většiny onemocnění nepropukne, avšak tito bacilonosiči se stávají hrozbou pro zdravé lidi v okolí. Bakterie se z nemocné osoby nebo bacilonosiče přenáší kapénkovou cestou na další jedince. Přestup bakterií přes slizniční bariéru dýchacích cest do mozkové tkáně usnadňuje:

• fyzické vyčerpání,
• psychický stres,
• aktivní a pasivní kouření,
• pobyt v prašném prostředí,
• nástup do nového kolektivu.

Z výše uvedených rizikových faktorů je jasné, že čerství vysokoškoláci (ale také středoškoláci) jsou poměrně snadným terčem této nákazy. U těchto osob onemocnění často vypukne po bujaré noci strávené na diskotéce v zakouřeném prostředí, jejíž návštěva byla spojena s konzumací alkoholu, popřípadě také drog.

Jak přežít ve zdraví

Meningokokové bakterie mají řadu typů, drtivou většinu infekcí vyvolávají typy A, B, C, Y a W135. Dobrou zprávou je, že proti všem hlavním typům meningokoka existuje účinné očkování. Přední zdravotnické organizace doporučují tuto vakcinaci všem osobám, které nastupují na střední nebo vysokou školu, popřípadě do jiného kolektivu (armáda, internát). Jak ještě se lze bránit?

• Důležité je dodržovat zásady zdravého životního stylu, tedy posilovat imunitní systém dostatkem spánku, tělesného cvičení a vyváženou stravou.
• Nezbytné je vyvarovat se nadměrného stresu, aktivního a pasivního kouření a přílišné konzumace alkoholu.
• Všechny infekce horního dýchacího traktu je vhodné léčit klidovým režimem, dostatečným příjmem vitaminů a popřípadě i antibiotiky.
• Rizikové je sdílení jídelních potřeb s více lidmi.
• Při kašlání je zásadní zakrývat si ústa a pravidelně si mýt ruce.

Čerství vysokoškoláci jsou v mírně zvýšeném riziku meningokokových infekcí ve srovnání s jinými osobami jejich věku. I když je nebezpečí „pouze“ lehce vyšší, nelze spoléhat na to, že infekce u vás nepropukne. Očkování proti meningokokovi je tak nepsanou povinností pro všechny, kteří rozumně pečují o své zdraví.

(holi)

Zdroj: 1. https://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/rr4907a2.htm

2. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/teen/Pages/Meningococcal-Disease-Information-for-Teens-and-College-Students-.aspx

3. http://www.aafp.org/afp/2000/0801/p501.html

Očkování nezabíjí, ale infekce ano. Zeptejte se v Africe!

Spalničky, tetanus, černý kašel, tuberkulóza nebo dětská obrna berou v rozvojových zemích každý rok život milionům dětí. Medicína však zná způsob, jak těmto úmrtím zabránit. Je to očkování.

Potřebují miminka očkování proti pneumokokům?

Když se u miminka započne s očkováním, je na rodičích, aby rozhodli, zda kromě povinných vakcín dostane jejich potomek i ty doporučené. Za zvážení rozhodně stojí očkování proti pneumokokům. Přinášíme odpovědi na tři nejčastější dotazy rodičů ohledně tohoto očkování.

Kvalitní informace o očkování? Hledejte ty s odborným garantem

Světová zdravotnická organizace (WHO) se letos v rámci probíhajícího Světového týdne očkování soustředí nejen na bezpečnost a účinnost vakcinace, ale zdůrazňuje také nutnost čerpat informace o očkování z kvalitních zdrojů. Na jednom z nich se právě nacházíte.

číst další články